ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Przenoszenie ciężaru gry pomiędzy sektorami oraz strefami boiska.
Add to favorites

Gra rozpoczyna się w bocznym sektorze boiska. Zadaniem drużyny utrzymującej się przy piłce jest przeniesienie ciężaru gry pomiędzy bocznymi sektorami boiska z wykorzystaniem sektora środkowego w strefie A. W każdym sektorze drużyna, która jest przy piłce gra w przewadze 1 zawodnika.

Po udanym przeniesieniu ciężaru gry pomiędzy bocznymi sektorami w strefie A zadaniem drużyny utrzymującej się przy piłce jest przejście do strefy B za pomocą podania lub akcji indywidualnej.

Zwracamy uwagę na: ruch po podaniu, niezatrzymywanie piłki w grze, grę kombinacyjna, współdziałanie zawodników podczas przejścia pomiędzy strefami, kontakt wzrokowy z partnerami, 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U17
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 25 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: Group activities
Equipment: Ball Bib Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner