Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Wymiana podań
Add to favorites
Wymiana podań naprzemiennie na lewą i prawa stronę, do gracza ustawionego „najwyżej” z przejściem o jednego zawodnika dalej zgodnie z schematem na rysunku. Ruch „od i do” piłki, jakość podań, komunikacja!+3. Zabawy z mocowaniem w parach:bark w bark, walka kogutów, wyrywanie piłki, przepychanie w podporz
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | ND |
Type: | ND |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |