Zawodnicy dobrani w pary, z podziałem na grupy (każda grupa przy bramce z pachołków). Zadaniem zawodnika z piłką jest przeprowadzenie za linię połowy lub po 3 kontakcie z piłką wykonanie nawrotu i strzał do bramki z pachołków. W momencie pierwszego kontaktu aktywny obrońca stara się odebrać piłkę i przeprowadzić za linię połowy.Po każdej rundzie zawodnicy zamieniają się rolami.