Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Otwarcie gry - rozegranie
Add to favorites
2 zawodników podaje piłkę między sobą, zaw 4/5 wystawiają się na boki i jest kierowane podanie do jednego z nich, następnie obrońca wprowadza piłkę do 6/8, środkowy pomocnik zgrywa do 6, następnie wprowadza skrzydłowych. Skrzydłowy schodzi do środka i gra na drugą stronę do kolegi.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U12 U13 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 7 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 60 % |
Tags: | Passes and ball receptions |
Equipment: | Ball Marking cone |