Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 3x3 na bramki
Add to favorites
Gra 3x3. Drużyna atakująca zaczyna grę, w tym momencie rusza drużyna broniąca. Gra toczy się do czasu zdobycia bramki lub wyjścia piłki poza boisko. Gdy zespół atakujący zdobędzie bramkę zostaje na boisku i wbiega kolejna ekipa broniąca. Jeśli piłka zostanie odebrana i zespół broniący trafi gola to zostaje na boisku i do gry włącza się kolejny ekipa atakująca (trener zagrywa piłkę do drużyny atakującej) . Strzał zakończony uderzeniem prostym podbiciem
Odmiana
- zespół broniący po odbiorze zagrywa do trenera
Coaching:
Zwracamy uwagę na prawidłowe uderzenie piłki prostym podbiciem - dodatkowy punkt.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U6 U7 U8 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 4 minutes |
Number of repeats: | 2 times |
Break time: | 30 seconds |
Intens.: | 70 - 90 % |
Tags: | Small games 3x3 Dribble |
Equipment: | ND |