ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - 12_031_2 "Dzień dobry - Do widzenia" z piłkami
Add to favorites

Organizacja: O ograniczonym polu gry zawodnicy w luźnej rozsypce. Każdy zawodnik ma w ręku stożek w jednym z trzech kolorów.

Przebieg: Zawodnicy poruszają się po całym polu gry wymieniając się stożkami. Przed wymianą stożków witają się mówiąc „Dzień dobry”. Po wymianie stożków żegnają się mówiąc „Do widzenia”. Na sygnał trenera „Hop!” zawodnicy grupują się w drużyny odpowiadające kolorom stożków.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U6 U7 U8 U9
Part: Warm-up Cognitive part
Type: Individual Group
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 40 - 80 %
Tags: Driving a ball Speed Body orientation
Equipment: Ball Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner