ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Prowadzenie + podanie
Add to favorites

Sprawdzenie obecności, omówienie tematu. 


Zawodnicy w czerwoni przeprowadzają piłkę przez prostokąt w wyznaczony przez trenera sposób.

Zawodnicy biali i niebiescy podają do siebie piłkę w taki sposób aby ta nie trafiła w zawodników w środku Prostokąta.

Po 5 minutach zespoły zmieniają się rolami.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Warm-up part
Type: Individual
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: Dribble Passes and ball receptions Driving a ball
Equipment: Ball Bib Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner