Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Akcent motoryczny (wyizolowany): ZŁAP RABUSIA
Add to favorites
Każdy z zawodników ma piłkę. Zadaniem zawodników jest trafić trenera określoną wcześniej ilość razy. Jeżeli to się uda trener wykonuje ustaloną liczbę powtórzeń np pajacyków, jeżeli nie uda się trafić trenera zawodnicy wykonują zadanie dodatkowe. Na początku rzucają piłką w kolejnej rundzie uderzają piłkę nogą.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U6 U7 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 5 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Fun |
Equipment: | Ball Marking cone |