ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Prowadzenie piłki
Add to favorites
Zadaniem zawodników z piłkami jest wykonanie swojego ulubionego zwodu na pachołku ,a następnie przeprowadzenie piłki przez jedną z trzech otwartych bramek ,których bronią trzej obrońcy.Zadaniem obrońcy po obiorze jest strzał do jednej z dwóch malych bramek.
Modyfikacje:
-broni dwóch obrońców
-obrońca powracający
-broni dwóch +1 w środkowej strefie
-broni dwóch +2 w środkowej strefie
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U10 U11 U12 U7 U8 U9 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 60 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Individual activities |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
